メンタルヘルスクリニック（12年1回目）

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。

さて、２１日の土曜日に、メンタルヘルスクリニックへ行ってきました。

「どうですか？」
今年もよろしくお願いします。
体調は、いいです。
気分が落ち込むこともありませんでした。

「年末年始はどうでしたか？」
結局、寝正月になってしまいました。

「お仕事は？」
突発的なことが起こって、
なんだかんだと毎日を過ごしています。

「それでは、今年は断薬に向けて、
減薬しましょうか？」
はい。お願いします。

「ドグマチールを切ろうと思うのだけど、食欲はありますか？」
ドグマチールは、こちらに通うようになった平成１４年当時、
昼食を毎日戻してしまうので、処方してもらいましたが、
今は、そんなことはありません。
それに、食欲は十分あります。

「それでは、ドグマチールを切りましょう。」
はい。

「それでは、また。」
ありがとうございました。

ということで、薬の処方が以下のとおりに変わりました。

◆メンタルヘルス関係
①トレドミン錠１５　朝夕食後１錠
○なし←（ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠）
②プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
③チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
④チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑤ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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メンタルヘルスクリニック（11年14回目）

２４日の土曜日にメンタルヘルスクリニックへ行ってきました。

「どうですか？」
調子いいです。
体重も増えています。

「仕事の方は？」
暇になるかと思ったのですが、
意外と仕事があって、たまに残業したりします。

「年末年始はどう過ごされますか？」
温泉にでも行きたかったのですが、
家でゆっくり休むことにしました。
ただ、大みそかに近くのお寺で鐘をつき、
そのまま隣の神社で初詣をしようとは思っています。

「そうですか。薬は、だいぶ減ってきているし、
年が明けたら断薬も考えましょう。」
はい。

「それでは、４週間後に。よいお年を。」
今年一年、ありがとうございました。
よいお年を。

ということで、薬の処方は変わらず、以下のとおりです。

◆メンタルヘルス関係
①トレドミン錠１５　朝夕食後１錠
②ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
③プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
④チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑤チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑥ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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甲状腺のクリニックの診察(11年4回目)&メンタルヘルスクリニック（11年13回目）

２６日の土曜日に、甲状腺のクリニックとメンタルヘルスクリニックをハシゴしてきました。

まず、甲状腺のクリニック。

今回、特別に検査した腫瘍マーカーですが、

ＣＥＡ（胃がんや大腸がん）：１．０（基準値：５．０以下）=>問題なし
ＣＡ１９－９（消化器がん）：３．８（基準値：３７．０以下）=>問題なし
ＰＳＡタンデム（前立腺がん）：０．３４（基準値：４．００以下）=>問題なし
ＡＦＰ定量（肝臓がん）：３．０（基準値：１０．０以下）=>問題なし

と、全く問題ありませんでした。

次に、いつもの甲状腺関係ですが、

甲状腺ホルモンの指標であるＦ－Ｔ４（基準値：0.8 - 1.9）は１．３【前回１．３】、
甲状腺刺激ホルモンの指標であるＴＳＨ（基準値：0.4 - 3.7）は１．５【前回１．２】、
高脂血症の指標であるＬＤＬ－Ｃ（基準値：70 - 139）は１０６【前回１１２】

でした。

血液検査の結果を、今回ペーパーでいただけるようになったので、
その他の項目もよく見たのですが、次の２点が異常値でした。

赤血球数（ＲＢＣ）：４３７（基準値：438 - 577）=>過少だと貧血の疑い
白血球像の好酸球（Eosino）：８．５（基準値：0.0 - 7.0）=>主にアレルギー反応で上昇

特に、アレルギーが起きているわけでもないので、
治療の必要はないだろうということになりました。

引き続いて、メンタルヘルスクリニックへ。

「減薬して調子はどうですか？」
まず、順調です。
体重の減少が続いていたのですが、
増加に転じました。

	2009年	2010年	2011年
１月	64.8kg	66.1kg	62.5kg
２月	64.5kg	65.7kg	62.1kg
３月	64.2kg	64.9kg	61.2kg
４月	63.7kg	65.0kg	60.0kg
５月	63.6kg	65.4kg	60.4kg
６月	64.0kg	64.6kg	59.5kg
７月	63.8kg	64.3kg	58.9kg
８月	65.2kg	64.3kg	58.8kg
９月	66.3kg	64.2kg	59.4kg
10月	66.3kg	63.8kg	59.4kg
11月	66.0kg	63.6kg	59.8kg
12月	66.2kg	62.8kg
年平均	64.9kg	64.6kg	60.2kg

「落ち込んだりしますか？」
たまに落ち込みますが、
翌日には回復します。
落ち込むのも仕方ありません。
それから、自立支援医療費受給者証（精神病院）も先月で切れました。

「本人が申請する気がなければ、いいんじゃないですか。」
復職して１年５か月で、お給料もいただいていますから、
いつまでもお世話になっていられません。

「薬も、いずれ卒業することを視野にいれてやっていきましょう。」
はい。

「それでは、お薬は、このままで、４週間分」
はい。
ありがとうございました。

ということで、薬の処方は変わらず、以下のとおりです。

◆メンタルヘルス関係
①トレドミン錠１５　朝夕食後１錠
②ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
③プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
④チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑤チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑥ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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メンタルヘルスクリニック（11年12回目）

４週間ぶりに、メンタルヘルスクリニックへ行ってきました。

「調子はいいですか？」
はい、調子はいいです。

「落ち込んだりしたことは？」
仕事で、私が担当のことだったのですが、
部長が隣の課長を呼んで仕事をさせちゃったんです。
部長には、私がしていたことが伝わらなかったんだとガックリきました。
それでも、その日に飲み会があったので、
憂さをはらすことができました。

「体重は減っていますが、調子はどう？」
体重の減少もほぼ止まりました。
調子は、変わらないです。

「むしろ、体重が軽くなって動きやすくなったんじゃない？」
いえ、それはないです。
どちらかというと疲れやすくなった感じです。

「これは健康診断の結果ですね。
見た限りでは、問題はなさそうだね。」
はい、特に問題はないです。

「調子が良さそうだから、薬を減らしましょうか？」
ええ、今がいいタイミングなのでお願いします。

「それでは、トレドミンを２５を２錠から１５を２錠にしましょう。」
はい。

「それでは、また４週間後。」
ありがとうございました。

ということで、薬の処方が以下のとおりに変わりました。

◆メンタルヘルス関係
①トレドミン錠１５　朝夕食後１錠
　←（ミルナシプラン塩酸塩錠２５ｍｇ「日医工」（処方はトレドミン錠２５））朝夕食後１錠
②ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
③プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
④チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑤チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑥ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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メンタルヘルスクリニック（11年11回目）

昨日、４週間ぶりに、メンタルヘルスクリニックへ行ってきました。

「どうですか？」
調子はいいです。

「体重は？」
今日は、５８．３キロでしたが、
９月は、５９．４キロで８月より増えました。

「２年前は、６６キロですかぁ。」
２００３年ごろは、８０キロありました。

「体重が減って体が軽いでしょう？」
いえ、むしろ疲れやすくなりました。

「食欲は？」
あります。

「量ではなく、バランスよく食べてください。」
はい。

「仕事は毎日できていますか？」
はい。
ただ、部下は持っていないし、
隣の課長に仕事を分けてもらっている状態です。

「健康診断とかありましたか？」　<=10/2 22：11追記
あっ、持ってくるのを忘れましたが、
今している治療を続けなさいというほか、
異常ありませんでした。　<=10/2 22：11追記

「お薬は、トレドミンが５０とドグマチールが５０で少量ですから、
このまま様子をみましょう。」
はい。

「それでは、また４週間後」
ありがとうございました。

ということで、薬の処方は変わらず、以下のとおりです。

◆メンタルヘルス関係
①ミルナシプラン塩酸塩錠２５ｍｇ「日医工」（処方はトレドミン錠２５）　朝夕食後１錠
②ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
③プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
④チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑤チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑥ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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メンタルヘルスクリニック（11年10回目）

土日に仕事が入ってしまったため、
金曜日に約４週間ぶりにメンタルヘルスクリニックへ行ってきました。

「どうですか？」
はい、元気です。

「体重が減っているようだけど、食欲は？」
食欲はあります。

「そうですか。前回、薬を減らしたけど、
もう少し様子をみて、調子が良ければまた減らしましょう。」
はい。

「それでは、また４週間分」
はい。

ということで、薬の処方は変わらず、以下のとおりです。

◆メンタルヘルス関係
①ミルナシプラン塩酸塩錠２５ｍｇ「日医工」（処方はトレドミン錠２５）　朝夕食後１錠
②ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
③プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
④チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑤チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑥ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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甲状腺のクリニックの診察(11年3回目)

土曜日に、甲状腺のクリニックの診察を受けてきました。

甲状腺ホルモンの指標であるＦ－Ｔ４（基準値0.8 - 1.7）は１．３【前回１．３】、

甲状腺刺激ホルモンの指標であるＴＳＨ（基準値0.4 - 3.7）は１．２【前回１．９】、

高脂血症の指標であるＬＤＬ－Ｃ（基準値70 - 139）は１１２【前回９９】でした。

ただ、中性脂肪が４９と低めだったので、
次回の検査の時は、腫瘍マーカー検査もすることになりました。

ということで、薬の処方は変わらず、以下のとおりです。

◆メンタルヘルス関係
①ミルナシプラン塩酸塩錠２５ｍｇ「日医工」（処方はトレドミン錠２５）　朝夕食後１錠
②ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
③プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
④チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑤チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑥ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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メンタルヘルスクリニック（11年9回目）

本日、４週間ぶりに、メンタルヘルスクリニックへ行ってきました。

「どうですか？」
週末は寝ていますが、仕事には行っています。
体重は、相変わらず減っていますが。

「ここ２年で５ｋｇ減ったんですよね。」
いえ、昨年復職してから、１年で５ｋｇ減りました。

「体重が減って、体が軽いですか？」
いえ、むしろだるいです。

「健康診断では何と言っていますか？」
７月に受診したばかりなので、まだ結果は出ていません。

「気分の落ち込みはどうですか？」
気分の落ち込みは、ありません。

「休みの日もそれなりに楽しんでいるようですが、
お薬を減らしましょうか？」
そうだ。
８月１日付人事異動があったのですが、
異動しませんでした。
また、不在だった隣の課長が戻ってきたので、
仕事が減りました。
今は、落ち着いた状態です。

「それでは、トレドミンを５０ｍｇにしましょう。」
はい。
４週間後は、仕事が入ってしまったので、
その前に、仕事を休んで来るようにします。

「３０日分出しましょうか？」
いえ、２８日分で結構です。

「それでは。」
ありがとうございました。

ということで、薬の処方は、以下のとおりに変更になりました。

◆メンタルヘルス関係
①ミルナシプラン塩酸塩錠２５ｍｇ「日医工」（処方はトレドミン錠２５）　朝夕食後１錠
○なし　←　（トレドミン錠１５　朝夕食後１錠）
②ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
③プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
④チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑤チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑥ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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メンタルヘルスクリニック（11年8回目）

昨日、４週間ぶりにメンタルヘルスクリニックへ行ってきました。

「どうですか？」
減薬の影響は、ありませんが、
やっぱり、体力的にきついので、
ときどき半休をいただいたりしています。

「仕事への影響は？」
スケジュールを見て、休めそうなときに休んでいます。
土日は、寝てばかりで、
この間、父が食事指導で入院したのですが、
お見舞いに行けませんでした。

「糖尿病ですか？」
そうです。

「そうですね。もう少し様子を見て、調子が良ければまた減薬しましょう。」
はい。

「それでは、また４週間分薬をだしておきます。」
ありがとうございました。

ということで、薬の処方は、以下のとおりです。

◆メンタルヘルス関係
①ミルナシプラン塩酸塩錠２５ｍｇ「日医工」（処方はトレドミン錠２５）　朝夕食後１錠
②トレドミン錠１５（ジェネリックなし）　朝夕食後１錠
③ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
④プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
⑤チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑥チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑦ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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復職して１年が経過

２０１０年７月１日に復職しましたので、

今日で１年が経ちました。

この間、お世話になった人は数知れず。

心より感謝申し上げます。

振り返ってみますと、

今月の上旬に体重が６０ｋｇを切りまして、

体力的に落ちたなぁと感じて、調子が悪かったことはありましたが、

気分的には、上々だったと思います。

明日から、復職して２年目に入るわけですが、

仕事は、部下に任せて、汲々としないでいこうと思います。

焦らず、慌てず、諦めず。

しなやかに、したたかに。

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メンタルヘルスクリニック（11年7回目）

４週間ぶりに、メンタルヘルスクリニックへ行ってきました。

「どうですか？」
気分的には、問題ないのですが、
体力的に疲れて、金曜日に休みました。
体重も減っていて、高校以来３０年ぶりの５０ｋｇ台です。

	2009年	2010年	2011年
１月	64.8kg	66.1kg	62.5kg
２月	64.5kg	65.7kg	62.1kg
３月	64.2kg	64.9kg	61.2kg
４月	63.7kg	65.0kg	60.0kg
５月	63.6kg	65.4kg	60.4kg
６月	64.0kg	64.6kg	59.7kg
７月	63.8kg	64.3kg
８月	65.2kg	64.3kg
９月	66.3kg	64.2kg
10月	66.3kg	63.8kg
11月	66.0kg	63.6kg
12月	66.2kg	62.8kg
年平均	64.9kg	64.6kg	61.1kg

「食欲はどうですか？」
食欲はあります。

「そうですか、バランスよく食べてくださいね。」
はい。

「そろそろ、減薬しましょうか？」
あ、はい。

「ドグマチールは食欲を出す薬だから、
トレドミンを８０ｍｇに減らしましょう。」
はい。

「それでは、４週間分出しておきます。」
ありがとうございました。

ということで、薬が以下のとおり、変更になりました。

◆メンタルヘルス関係
①ミルナシプラン塩酸塩錠２５ｍｇ「日医工」（処方はトレドミン錠２５）
　　朝夕食後１錠（←朝夕食後２錠）
②トレドミン錠１５朝夕食後１錠（ジェネリックはなかった。）
③ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
④プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
⑤チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑥チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑦ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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甲状腺のクリニックの診察(11年2回目)

土曜日に、甲状腺のクリニックの診察を受けてきました。

甲状腺ホルモンの指標であるＦ－Ｔ４（基準値0.8 - 1.7）は１．３【前回１．４】、

甲状腺刺激ホルモンの指標であるＴＳＨ（基準値0.4 - 3.7）は１．９【前回２．１】、

高脂血症の指標であるＬＤＬ－Ｃ（基準値70 - 139）は９９【前回１２０】でした。

「食事で何かしているか」と聞かれたので、
朝と夕食は変わらないけど、
昼食の量を減らしたと答えました。

ということで、薬の処方は変わらず、以下のとおりです。

◆メンタルヘルス関係
①ミルナシプラン塩酸塩錠２５ｍｇ「日医工」（処方はトレドミン錠２５）　朝夕食後２錠
②ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
③プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
④チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑤チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑥ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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メンタルヘルスクリニック（11年6回目）

４週間ぶりのメンタルヘルスクリニックでした。

「どうですか？」
週に１日くらい仕事に行きたくない日がありますが、
休まずに出勤しています。

「出勤すれば仕事ができますか？」
はい。１００％の力を発揮できています。

「残業とかは？」
７時くらいまで仕事しています。
遅くて８時くらいです。

「休みの日も少し活動していますか？」
食事にいったりしています。

「それでは、薬はこのままで。４週間後。」
はい。

ということで、薬の処方は変わらず、以下のとおりです。

◆メンタルヘルス関係
①ミルナシプラン塩酸塩錠２５ｍｇ「日医工」（処方はトレドミン錠２５）　朝夕食後２錠
②ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
③プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
④チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑤チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑥ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

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東日本大震災の復興支援クリック募金

東日本大震災の復興支援ができます。

クリック募金なので、費用はかかりません。

ユニリーバ
http://www.unilever-sabd.jp/click

フィアットグループオートモービルジャパン
http://www.fiat-auto.co.jp/clickdonation/

ユナイテッドピープル基金
http://www.clickbokin.ekokoro.jp/139.html

【6/3追記】
特定非営利活動法人 国際協力NGOセンター（JANIC）
http://www.dff.jp/pf/

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メンタルヘルスクリニック（11年5回目）

４週間ぶりの更新ですが、元気にしています。

さて、１６日の土曜日に、メンタルヘルスクリニックへ行ってきました。

「どうですか？」
４月の異動はなかったのですが、
仕事が増えて、実質的に復帰した感じです。

「それでも、気分が落ち込んだり、疲れたりしていないですか？」
気分の落ち込みはないのですが、
疲れて、土日は寝てばかりです。
（本当は、平日も早く寝ていて、飲み会で遅くなると翌日が辛い状態なんですが。）

「そうですか。」
あの、３０日が休診になっていますが、
被災地に行かれるのですか？

「えぇ、診療所を閉めていくとなると、交通の便のいいところになるのですがね。」
お疲れさまです。

「それでは、お薬はこのままで、４週間後に。」
はい。

ということで、薬の処方は変わらず、以下のとおりです。

◆メンタルヘルス関係
①ミルナシプラン塩酸塩錠２５ｍｇ「日医工」（処方はトレドミン錠２５）　朝夕食後２錠
②ベタマック錠５０ｍｇ（処方はドグマチール錠５０ｍｇ）　朝夕食後１錠
③プルゼニド錠１２ｍｇ　就寝前１錠（実際は２日に１回２錠を昼食後に服用）
◆甲状腺関係
④チラーヂンS錠５０　朝食後１錠
⑤チラーヂンS錠２５　朝食後１錠
◆高脂血症関係
⑥ゼチーア錠１０ｍｇ　朝食後１錠

薬局に行ったら、

「チラーヂンは今度いつ必要？」と聞かれました。

その時までに、確保しておいてくれるそうです。

ありがたい話です。

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